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Oazis Zen le Bien-être à portée de Mains 

 

Céline Coponat Experte en Massage Ayurvédique pour Personnes âgées et personnes fragiles, Massage énergétique assis shiatsu . Massage Indien crânien assis .Massage Indien du visage .Massage anti-stress revitalisant 

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Quels sont les bienfaits du shiatsu ?
Il y a almost 3 years
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Les différentes indications du shiatsu

Il n'y a pas de contre-indications pour se faire masser avec la technique du shiatsu. Elle s'adresse à tous les âges et à toutes les personnes qui souhaitent maintenir ou améliorer un niveau de bien-être physique ou psychique. Le shiatsu est indiqué pour rétablir l'équilibre énergétique : en effectuant des pressions sur certains points, les énergies sont libérées afin de permettre au corps et à l'organisme de recouvrer la stabilité.

Quels sont les bienfaits du shiatsu ?

On ne peut pas résumer le shiatsu à un seul bienfait. Il peut être utilisé pour soulager de nombreux symptômes d'ordre rhumatologique, psychologique, respiratoire, digestif ou encore gynécologique. Ainsi, le shiatsu permet, entre autres, de :

  • supprimer les tensions et le stress ambiant ;
  • assouplir les muscles ;
  • favoriser les flux lymphatiques ;
  • aider aux problèmes de constipation ;
  • revitaliser le corps et l'organisme ;
  • contrer les douleurs musculaires ou articulaires ;
  • soulager les douleurs lombaires ;
  • aider au traitement de la schizophrénie ;
  • diminuer les douleurs liées aux règles douloureuses...

Quelles sont les précautions à prendre avec le shiatsu ?

Le massage shiatsu ne se substitue pas à un avis et à un traitement médical. Il faut toujours consulter un médecin en cas de pathologies. De fait, il n'est pas recommandé de faire une séance de shiatsu en cas de lésions cutanées, d'inflammation, d'hémorragie, d'ulcère, de fièvre, de troubles cardiaques, ni après une opération chirurgicale. Les patients souffrant d'asthme ou ayant une fragilité osseuse doivent aussi éviter de se faire masser par la technique du shiatsu.

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Les massages proposés sont liées uniquement à la détente et non à une pratique médicale. En raison de leur nature, ils ne s'apparentent à aucune manipulation ou relevant de la kinésithérapie. Ce sont des méthodes de relaxation et de bien-être s'inscrivant dans le domaine de la prévention

 

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